Petr Lochman

Sport má in-line bruslař v krvi, závodění - i když v běhu - se věnoval už jeho tatínek. Na základní škole hrál Petr Lochman házenou a poté přesedlal na cyklistiku. "Začal jsem s ní ve 12 letech a vytvořila u mě nezbytný fyzický základ, který si na bruslích stále udržuji. Na kole jsem vlastně závodil až do roku 2003, plnil jsem ale týmové úkoly. Jako bruslař soutěžím sám za sebe," poznamenal sportovec.

Únor a březen je hlavním obdobím přípravy na sezonu, která trvá od dubna do října. "Během sedmi měsíců musím zvládnout až šedesát závodů, abych si na sebe vydělal. Hlavní příjmy mám totiž z bruslení, jinak kreslím mapy. Tři čtvrtiny výdělku ale pocházejí ze sportu," sdělil Lochman. Jeho den má pevný program. "Vstávám v šest nebo o půl sedmé a jdu běhat. Pak se nasnídám a kreslím mapy. Následuje jízda na kole a po hodině rekonvalescence speciální bruslařský trénink - cviky na sucho, které napodobují jízdu na bruslích," popsal.

Také stravování vyžaduje disciplínu. Odpočinkové dny, kdy si dá, na co má chuÂť, si dopřeje pouze dvakrát do měsíce. "Jinak jím hlavně těstoviny, suchary a tmavé pečivo. Nezbytnou složkou je také zelenina, "prozradil svůj sportovní jídelníček s tím, že maso konzumuje hlavně sójové a v menší míře kuřecí.

Na bruslích dosahuje běžně rychlosti 35 až 40 kilometrů za hodinu, jeho maximum na rovině je 57 kilometrů v hodině. "Při závodu je důležitý už samotný start. Potom se řídím instinktem. Bruslení není jenom práce nohou, chce to také ostré lokty a hlavu, která myslí, "vysvětlil. In-line bruslení je tvrdý sport. "Když člověk spadne, nemá odřeniny, ale spáleniny, které se hojí mnohem déle. Nějaké ty šrámy na těle mám v podstatě neustále," připustil Petr.

Do budoucna má spoustu plánů. Jedním z nich je účast na mistrovství světa. "Kluby mě nechtějí podpořit, protože pro ně vzhledem k věku nejsem perspektivní. Rozhodl jsem se ale, že pojedu sám. Elitní mistrovství světa bude letos v Číně, a co se týká financí, odhaduji to na sto tisíc" uzavřel sportovec, z něhož neustále dýchá optimismus a dobrá nálada.

Článek převzat z www.zlinskenoviny.cz

A protože se Petr Lochman stává důležitým spolupracovníkem redakce Ladronky, budeme zde postupně zveřejňovat informace o tréninku, vybavení, údržbě bruslí i těla :-). Také přislíbil, že do systému www.treninkovydenik.cz vloží ty nejlepší in-line a cyklo okruhy a tratě, které za léta tréninku poznal.

Přečteno 8322x

Komentáře

Petře Peřte.... Reagovat ? pavel, Reagovat

Přidat komentář Vypsat označené komentáře Vypsat všechny komentáře Zobrazit všechny chronologicky

Napsat autorovi
Poslat odkaz
Tisk
Zpět

    vyměňme si ikonky: